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Séance d'essai
Première séance offerte · Uccle
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Réservation
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Nos disciplines
Renforcement profond, posture, contrôle du mouvement.
Mobilité, respiration, ancrage corps-esprit.
Mouvement au sol, fluidité, force fonctionnelle.
Intensité, polyvalence, dépassement collectif.
Défoulement maîtrisé, coordination, relâchement.
Technique olympique, force explosive, progression encadrée.
Endurance, foulée, préparation course encadrée par nos coachs.
Rééducation et suivi par des kinés du sport.
Préparation physique individualisée, objectifs précis.